为帮助大学生缓解学习压力，2025年4月，人工智能学院心理健康部于校内组织开展 “一杯心茶，用AI回答”心理团辅活动，在茶香与交流中解锁释压新方式。
活动伊始，轻柔音乐缓缓流淌，同学们在纸笔间写下面对期末考试的心情与姓名，将情绪贴纸贴于墙面，不少同学还与自己的“心情墙”合影留念。随后，新茶泡制、茶具陈列，大家两人成对、三五成群围坐，一边品味茶香，一边轮流分享令自己头疼的科目，探讨学习难点与学科认知，借助常用AI工具挖掘应对考试的策略，并相互交流经验。
趣味环节里，大家把棘手科目拟人化，从初见印象、相处过程到通过努力实现 “亦师亦友” 转变，编写成独特小故事，再利用AI生成漫画或个性化风格图片。活动末尾，每人领取便利贴，写下对 “专属科目” 的鼓励话语，约定贴在课本首页，让文字化作学习之路的勇气注脚。
此次活动将传统茶叙文化与AI技术融合，为大学生搭建心理释压、经验交流的平台，在“人工智能+教育”深度融合背景下，在缓解学习压力的同时，探索出AI赋能心理健康教育的创新形式。
（撰稿：赵敏；审核：王鲁；责任编辑：白琨）
